Tomar uma Coca-Cola geladinha é sinônimo de relaxar após um árduo dia de trabalho ou uma maneira de aproveitar o final de semana em família, seja em casa ou em uma festa.
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Porém, quando se consome muita Coca-Cola, uma das marcas de refrigerantes mais tradicionais do mundo, você pode estar colocando em risco a sua própria saúde e de seus familiares.
Ingerir a bebida famosa todos os dias pode causar um alerta no corpo do consumidor que precisa ser dito! Ou seja, beba mais água ou sucos naturais. Deixe a Coca-Cola para determinados dias ou ocasiões especiais.
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Para quem não sabe, um dos componentes agressivos ao corpo que está presente na Coca-Cola é o ácido fosfórico, além da cafeína. Assim como tudo nesta vida, tudo precisa de moderação.
A junção de ambos componentes vira uma ‘bomba’ dentro do organismo que faz o corpo eliminar as principais vitaminas e nutrientes devido ao efeito diurético que a Coca possui. Ou seja, se você tomar todos os diaso refrigerante, pode ficar com a imunidade baixa.
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Outro fator agressivo da Coca-Cola é que ela tem muito açúcar em sua composição. Um risco eminente aos diabéticos, ou que pode causar a diabetes, e a bebida ainda pode estragar seus dentes.
Seja pelo açúcar ou acidez de sua composição, caso você tome o refrigerante em demasia, isso corrói os dentes, detona o esmalte dentário, a principal proteção da arcada dentária, causando em uma erosão e até em cáries. Ninguém gosta de ficar na cadeira do dentista, não é mesmo?
O alto consumo de Coca-Cola também é um fator que impede que você mantenha a boa forma, causando no ganho acima da média de peso corporal. E como sabemos, ficando obeso, você pode acarretar em outros problemas, desde os cardiovasculares, imunológicos e até prejudicar a saúde dos ossos e suas articulações.
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Tomar muita Coca-Cola, de maneira desregrada, ainda deixa as pessoas com insônia, já que a cafeína é um forte composto da bebida, e pode até disparar seu quadro de ansiedade.
O vício na bebida já foi comparado até ao vício em cigarros, de acordo com estudos. Até sua pele pode ser prejudicada se beber desenfreadamente a Coca, pois com a falta de água e lotada de açúcar, ela acelera o processo de envelhecimento e pode te deixar enrugado antes do tempo.
Diabéticos ou pessoas em dieta, optam pela Coca-Cola Zero, que mesmo com ausência de açúcares, traz em sua composição os edulcorantes artificiais, que se ingerida com frequência, pode prejudicar a saúde dos rins.
Quando a Coca-Cola foi criada?
A Coca-Cola foi criada na cidade de Atlanta, no estado da Geórgia, nos Estados Unidos, no ano de 1892.
